소아청소년들의 음식물 섭취 패턴과 인성교육, Food eating pattern of children and adolescents, Humanity educations, 참고용 인성교육

소아청소년들의 음식물 섭취 패턴, Food eating pattern of children and adolescents,

 인성교육 Humanity Education

 

• 일반적으로 어떤 영유아들은 아침은 조금 먹고 점심을 아침보다 더 많이 먹는다.
• 어떤 영아들은 아침 식사와 점심 식사에서는 조금 먹고 저녁 식사에서 많이 먹는다.
• 어떤 날은 다른 날보다 더 많이 먹고 그 다음 날이나 다른 날은 아주 조금밖에 먹지 않는 음식물 섭취 패턴을 가진 아이들도 있다.
• 어떤 영유아들은 정상적으로 며칠 동안 아주 잘 먹고 다음 며칠 동안은 잘 먹지 않을 수 있다. 이렇게 각 영유아들에 따라 먹는 습성이 정상적으로 조금씩 다르다.
• 아침저녁으로 또는 그날그날에 따라 먹는 음식물 종류와 양이 다소 차이가 정상적으로 난다.
• 그렇지만 그 영아가 2~3일 동안 섭취한 음식물의 종류와 음식물의 총량과 총 칼로리 양은 아이의 나이와 체중에 따라 점차로 조금씩 증가되는 것이 보통이다.
• 이와 같이 각 아이의 먹는 습성과 먹는 음식물의 양과 칼로리 양이 그날그날에 따라 조금씩 다르지만 각 아이의 먹는 음식물의 양과 칼로리 양은 나이를 점점 더 먹어감에 따라 점차로 증가된다.
• 태어나서 생후 6개월까지 2개월마다, 생후 6개월 이후부터 첫 돌까지는 3개월마다, 돌 이후부터 2세까지는 3~6개월마다, 2세 이후부터 18세까지 매년 1회 소아 건강검진을 해주고 매번 체중과 신장을 재어 그 아이의 고유 성장차트 신장·체중 백분위선에 그려 넣고 정상으로 성장하나 알아보아야 한다.
• 영유아가 병에 걸려 않지 않는 한 체중과 신장은 예측한 대로 나날이 점점 더 늘어나는 것이 정상이다. 각 영아가 자라는 속도가 이미 거의 특이하게 정해져 있다.
• 영아가 정상적으로 성장 발육하고 일상생활을 할 때 필요 이상 음식물을 영아에게 강제로 먹일 수도 없다.
• 즉 각 영유아가 필요로 하는 음식물의 양이 나이, 체질, 활동 량 등에 따라 어느 정도 특이하게 정해져 있다.
• 필요 이상의 음식물을 강제로 주면 영유아는 부모 앞에서 음식물을 먹기 싫더라도 억지로 먹겠지만 먹고 난 얼마 후에는 먹은 음식물을 토하기도 있고 복통을 호소하기도 하고 정신적 문제도 생길 수 있다.
• 모든 아이들은 단백질 류 음식물, 지방질 류 음식물, 탄수화물 류 음식물, 미네랄, 비타민, 수분 등의 영양분이 골고루 든 균형 잡힌 음식물을 매일 먹어야 한다(사진 1-92~1-95 참조).
• 어떤 아이들은 하루 종일 전 우유를 많이 마시고 다른 음식물을 전혀 먹지 않는다.
• 그런 아이들은 그날그날 필요로 하는 칼로리, 단백질, 지방, 탄수화물, 미네랄, 비타민 등 대부분을 전 우유에서 섭취하게 된다.
• 그 때문에 단백질이든 쇠고기나 탄수화물이 든 밥 또는 다른 음식물을 주어도 그 음식물을 더 이상 먹을 수가 없다.
• 어떤 아이들은 탄수화물이 많이 든 감자를 좋아서 감자를 더 많이 먹고 그 날 필요한 탄수화물량을 감자에서 거의 다 섭취한다.
• 그럴 때는 그 아이에게 쌀밥을 주어도 그 쌀밥을 먹을 수 있는 여유가 없다.
• 설탕이나 초콜릿 등 고칼로리 음식물을 간식으로 많이 먹은 아이들에게 주식을 주면 주식을 먹을 수 있는 여유가 없다.
• 칼로리가 많은 음식물을 간식으로 먹은 아이들, 밥 대신 전 우유나 빵을 많이 먹은 아이들에게 주식을 주면 주식을 많이 먹을 수 있는 여유가 없다.
• 이럴 때 대부분의 아이는 부모에게는 “잘 먹지 않는 아이”가 되고 만다.
• 그래서 많은 부모들은 자녀가 어떤 병이나 어떤 큰 문제가 있기 때문에 음식물을 잘 먹지 않는 것으로 오해한다.
• 1~3세 사이 유아들 중 어떤 유아들은 하루 종일 전 우유만 마시고 그 외 음식물을 거의 안 먹는 경우도 있다.
• 체중은 크고 얼굴이 창백하고 빈혈이 있는 소위, 밀크 베이비(Milk baby)가 될 수 있다.
• 이때는 며칠 동안 전 우유를 일체 주지 않으면 결국 전 우유 이외 다른 균형 잡힌 음식물을 잘 먹게 된다.
• 생후 6~9개월 이후부터 사춘기가 시작하기 바로 전까지 대부분의 영아들, 유아들, 학령기 아이들은 정상적으로 조금씩 음식물을 먹는 것같이 보인다.
• 그러나 그렇게 시원찮게 조금씩 먹는 것 같이 보이던 아이들의 대부분이 사춘기가 시작되면 먹는 것이 그들 생활의 전부인 것같이 잘 먹게 된다.
• 사춘기가 시작된 이후 어떤 사춘기 아이들은 온종일 냉장고에 붙어서 음식물을 스스로 찾아 먹기도 한다. 음식물을 금방 먹고 난 후 조금 있다가 또 먹는다.
• 거기다 모자라서 자기 자신이 음식물을 요리해서 먹고 손가락에 묻은 음식물을 쪽쪽 빨아 맛있게 먹기도 한다.
• 사춘기가 되기 전 바로부터 또 그 후부터 사춘기 아이들은 성인이 될 때까지 이런 식으로 많이 먹는다.
• 대부분 사춘기 아이들은 초기 사춘기부터 몇 년 동안은 매 년 10kg 정도 체중이 증가된다.
• 아이들의 체중과 신장이 그들의 고유 성장차트 체중 백분위선과 신장 백분위선에 따라 계속 자라면 아이들이 잘 먹지 않는다고 걱정할 필요가 없다.
• 어떤 만성 질환이나, 급성 질환이 있을 때 어떤 아이는 음식물을 잘 먹지 않는 것이 보통이다.
• 그렇지만 어떤 병으로 음식물을 오랫동안 잘 먹지 못하는 때는 아주 드물다.
• 병으로 음식물을 잘 먹지 않을 때 그 병을 치료해 주면 정상적으로 다시 잘 먹고 잘 자라는 것이 보통이다.
• 탄수화물 류, 지방질 류, 단백질 류, 채소 류, 과일 류, 수분, 비타민, 미네랄 등의 영양분이 골고루 든 음식물을 아침, 점심, 저녁 1일 3회 주식을 먹고 필요에 따라 간식을 먹고
• 아픈 것 같지 않게 잘 뛰어 놀고, 잘 자고 체중과 신장이 그의 특이 성장차트 체중 백분위선과 신장 백분위선을 따라 계속 늘어가면서 클 때는 음식물을 적게 먹는다고 걱정할 필요가 없다([부모도 반의사가 되어야 한다-소아가정간호 백과]-제 23권 사춘기 아이 성작 발육 질환-아침 식사를 꼭 먹어야 한다. 참조).

Food eating patterns of children and adolescents

• In general, some infants and toddlers have a small breakfast and more lunch than breakfast.

• Some infants eat a little at breakfast and lunch and a lot at dinner.

• Some children have an eating pattern of eating more on one day than on others and very little on the next or other days.

• Some infants and toddlers may normally eat very well for a few days and not eat well for the next few days. In this way, each infant’s eating habits are normally slightly different.

• There is a slight difference in the type and amount of food eaten in the morning and evening or depending on the day.

• However, the type of food and total amount of food and total calories consumed by the infant over two to three days usually gradually increases with age and weight of the infant. • In this way, each child’s eating habits and the amount of food and calories they eat are slightly different from day to day, but the amount of food and calories eaten by each child gradually increases as they get older.

• Every 2 months from birth to 6 months of age, every 3 months from 6 months to the first birthday, every 3 to 6 months from birth to 2 years of age, and once a year from 2 years to 18 years of age. Measure the child’s weight and height, draw it on the child’s unique growth chart, height and weight percentile, and check to see if he is growing normally.

• As long as infants and young children do not become ill, it is normal for weight and height to increase day by day as expected. The rate at which each infant grows is already set almost uniquely.

• When the infant grows and develops normally and carries out daily activities, food cannot be forcibly fed to the infant more than is necessary.

• In other words, the amount of food each infant needs is determined to a certain extent depending on age, constitution, and activity level.

• If you forcefully give more food than necessary, infants and toddlers will forcefully eat in front of their parents even if they do not want to eat, but after eating, they may vomit, complain of abdominal pain, or mental problems.

• All children should eat a well-balanced diet containing nutrients such as protein foods, fatty foods, carbohydrate foods, minerals, vitamins, and water every day (see photos 1-92~1-95).

• Some children drink a lot of whole milk throughout the day and eat no other foods.

• They get most of their daily needs, including calories, protein, fat, carbohydrates, minerals and vitamins, from whole milk.

• Because of this, even when given rice or other foods with protein, beef, or carbohydrates, they can no longer eat those foods.

• Some children like potatoes that are high in carbohydrates, so they eat more potatoes and get almost all of their carbohydrate needs for the day.

• In that case, even if you give the child rice, there is not enough room to eat the rice.

• If you give food to children who eat a lot of high-calorie foods such as sugar or chocolate as snacks, they cannot afford to eat the stock.

• If you give food to children who ate high-calorie foods as snacks, or children who ate a lot of whole milk or bread instead of rice, they could not afford to eat a lot.

• In this case, most children end up being a “bad eater” to their parents.

• So many parents misunderstand that their child is not eating well because of some disease or some big problem.

• Some infants between 1 and 3 years of age drink only whole milk all day and eat little or nothing.

• You can be a so-called milk baby who is overweight, pale-faced, and anemic.

• If you do not give whole milk for a few days at this time, you will end up eating well-balanced foods other than whole milk.

• From 6 to 9 months of age and just before the onset of puberty, most infants, toddlers, and school-aged children appear to eat normally in small portions.

• However, most of the children who seem to eat so frivolously begin to eat well by the onset of puberty, as if eating was their whole life.

• After the onset of puberty, some adolescents spend the whole day in the refrigerator looking for food on their own. Eat food immediately and then eat again after a while.

• Because they don’t have enough, they cook their own food and eat it deliciously by sucking the food on their fingers.

• Right before and after puberty, adolescents eat a lot this way until they reach adulthood.

• Most adolescent children gain about 10 kg each year from early puberty to several years.

• If your children’s weight and height continue to grow according to their own growth chart weight percentiles and height percentiles, you don’t have to worry about your kids not eating well.

• It is common for some children to eat poorly when they have some chronic or acute illness.

• However, it is very rare that you cannot eat well for a long time due to some illness.

• If you are ill and do not eat well, if you treat the disease, it is normal to eat well and grow well again.

• Eat foods containing nutrients such as carbohydrates, fats, proteins, vegetables, fruits, water, vitamins, and minerals 3 times a day for breakfast, lunch and dinner, and snacks as needed.

• Don’t worry about eating less when you’re older as you run and play well, sleep well, and your weight and height keep increasing along the weight and height percentiles of his specific growth chart www.drleepediatrics.com-Volume 23 Adolescent Sexual Dysfunction – You must eat breakfast (see).

 

인성교육  Humanity educations 

www.drleepediatrics.com

인성교육은 무엇이고 언제부터 누가 해야 하나

• 나를 사랑하고
• 부모 형제를 사랑하고 이웃을 사랑하고
• 부모를 공경하고
• 하늘과 땅을 두루 살펴볼 때 부끄럼이 없고
• 남을 도와 줄 수 있고
• 좋은 지덕체를 가추고 살 수 있게
• 그리고 건전한 자존심을 갖고
• 생산적 사회 일원이 될 수 있게 교육하는 것이 인성교육이라고 정의할 수 있습니다.
• 이 세상에서 완전한 사람도 하나도 없고 완전한 부모는 하나도 없습니다.

• 죄를 짓지 않고 사는 사람이 어디 있습니까.
• 이 세상에서 죄를 짓지 않고 사는 완전한 사람은 하나도 없습니다.  그러나 거기에 가깝게 살아갈 수 있게 교육을 받고 자기 자신도 거 기에 가깝게 살아갈 수 있게 연구하고 공부하는 것이 인성교육 과 정이라고 할 수 있습니다.
• 가정은 자녀 인성교육을 시키는 최초 학교이고 엄마 아빠가 자녀 인성교육을 시키는 최초 1차 교사들이라고 할 수 있습 니다.

• 부모 다음으로 학교 교사들과 사회 국가의 지도자들은 바로 성장하는 소아 청소년들뿐만 아니라 국민들의 인성교육 2차 교사들이라 생각 할 수 있습니다. 
• 계획된 결혼과 임신으로 잉태한 태아가 자궁 속에서 자라서 태어 날 때까지 임신한 엄마와 아빠는 태아가 정신적으로 육체적으로 건강하게 자라게 하는 태교도 일종의 인성교육이라 할 수 있습니다. 즉 태교도 인성교육에 속합니다.
• 태아의 엄마 아빠는 부부로서 장차 엄마 아빠로서 서로 조건 없이 사랑해 자녀 인성교육의 스승이 되어야 합니다.
• 자궁 내 태아의 머리는 자궁의 아래쪽으로 향해 있는 것이 정상이나 때로는 위쪽으로 향할 수 있습니다.
• 태아는 양수 속에서 자랍니다.
• 자궁벽이 태아를 누르지 않도록 양수로 태아는 보호받습니다. 전체 양수는 1 일 8회 새 것으로 바뀝니다.

오늘 날 청소년 (0~18 세 )들의 정황의 일부를 여기에 소개합니다.

“연간 10 만여 명 이상 청소년이 가출한다”.

큰일 났다. 학교 밖 청소년 37만 명. 절반은 소재도 몰라. 8/31/2015

“연간 만 명이 넘는 청소년이 자살한다”.

“연간 5~6 천여 명의 10대 여아들이 미혼모가 된다.”

“이혼, 사별, 편의상 사회적 별거 생활로 인한 편모슬하에서 자라는 아이들이 한 집 건 너 살고.

“1만 9천여 명이 넘는 고아들이 보육원에서 자라고“.

“학교가 무너지고 교실이 무너진다.”

“사랑스럽고 순진하고 소중한 아이들을 “징그러운 아이들“, “외계인“, 또는 “겁 없는 아이들“이라고

부르기도 한다.”

“학생이 교사를 때린다든지 부모를 때리는 일이 벌어지기도”.

“특히 왕따, 학교 폭력의 문제는 일상화되어 집단 따돌림, 지속적인 괴롭힘, 신체적 폭력 등을 행사해도 대수롭지 않게 여기는 폭력 불감증이 만연돼어 있다고.”

심지어는 멀리 타국에서 가지고 온 자녀 양육용 참고서 60여권 씩 받고서도 감사하다는 편지 한

장 쓰서 보내지 않는 시, 군 지도자님들.

“한국 어린이와 청소년이 느끼는 ‘삶의 만족도’가 경제협력 개발 세계 기구(OECD) 26 개국 가운데 가장 낮게 나타났다 .”

‘주관적 행복지수’도 우리나라 학생이 가장 낮았다.

“대한민국이 싫어서” 나라 떠나는 청년들

‘경기침체로 무너지는 가족. 존속범죄 급증’

불행하게도 미국을 비롯해 전 세계 소아 청소년들에게도 거의 같은 추세 실태이다.

긴글 읽어 주셔 감사합니다 이상원드림.

자궁 사진

a-자궁벽, b-태반, c-탯줄, d-난소, e-태아, f-양수,
g-자궁 경관, h-질, i-자궁 경부
출처–-Carnation Company-“Illustrations from Pregnancy in Anatomical”과 소아가정간호백과

적절한 육체적 운동, 정신적 운동과 휴식을 취하고 피로하지 않게 충분한 휴식을 취하고 인체에 해로운 각종 화학물질에 노출되지 않게 음식물을 섭취하고,

영양가가 있는 균형잡힌 음식물을 섭취하고, 비타민을 섭취하고, 징그러운 것을 보지 말고, 불쾌하고 해로운 소리도 듣지 말고, 한 방울의 알코올도 섭취하지 말고,

답배를 피우지 말고, 이차 흡연에도 노출되지 않게 해, 자궁속에서 자라는 태아에게 인성교육을 시킵니다. 의사가 처방하지 않은 약물을 섭취해서도 안됩니다

 

임신한 아내의 배 속에서 자라는 태아에게 키스 하는 아빠

감염병을 예방하고 의사의 지시에 따라 산전 건강관리를 잘 해서 건강한 아기를 출산하는 산전 건강관리 그 자체가 바로 태아 인성교육의 시작입니다.

엄마 아빠는 새 자녀가 태어나는 그 날 그때 금방 태어난 아기를 가슴에 안고 눈길을 마취면서 ‘나는 너를 사랑한다’ “ I Love You”라고 크게 외치고 피 빨간 아기를 안아 신체적 접촉 사랑을 해주고 눈길 접촉 사랑도 해주면서 엄마 아빠와 갓 태어난 아가와 사랑의 반딩을 형성해야합니다.

갓 태어난 직후 아빠 엄마가 조건 없는 진정한 사랑을 갓 태어난 아들딸에게 해주는 것도 인성교육입니다.

 

요즘 각종 메디아에서 모은 한국 소아 청소년 (0~18 세 )들의 정황의 일부를 여기에 소개합니다. “연간 10 만여 명 이상 청소년이 가출한다”. 큰일 났다. 학교 밖 청소년 37만 명. 절반은 소재도 몰라. 8/31/2015 “연간 만 명이 넘는 청소년이 자살한다”. “연간 5~6 천여 명의 10대 여아들이 미혼모가 된다.” “이혼, 사별, 편의상 사회적 별거 생활로 인한 편모슬하에서 자라는 아이들이 한 집 건 너 살고. “1만 9천여 명이 넘는 고아들이 보육원에서 자라고“. “학교가 무너지고 교실이 무너진다.” “사랑스럽고 순진하고 소중한 아이들을 “징그러운 아이들“, “외계인“, 또는 “겁 없는 아이들“이라고 부르기도 한다.” “학생이 교사를 때린다든지 부모를 때리는 일이 벌어지기도”. “특히 왕따, 학교 폭력의 문제는 일상화되어 집단 따돌림, 지속적인 괴롭힘, 신체적 폭력 등을 행사해도 대수롭지 않게 여기는 폭력 불감증이 만연돼어 있다고.” 심지어는 멀리 타국에서 가지고 온 자녀 양육용 참고서 60여권 씩 받고서도 감사하다는 편지 한 장 쓰서 보내지 않는 시, 군 지도자님들. “한국 어린이와 청소년이 느끼는 ‘삶의 만족도’가 경제협력 개발 세계 기구(OECD) 26 개국 가운데 가장 낮게 나타났다 .” ‘주관적 행복지수’도 우리나라 학생이 가장 낮았다. “대한민국이 싫어서” 나라 떠나는 청년들 ‘경기침체로 무너지는 가족. 존속범죄 급증’ 불행하게도 미국을 비롯해 전 세계 소아 청소년들에게도 거의 같은 추세 실태이다.   하루에 이런 일들이 미 아이오와 주 10대 아이들에게 일어나고 있다. 2753명이 임신하고 7742명이 성관계를 하고 1287명이 출산하고 그들에게 출생된 신생아들 중 53 명이 죽고 5명의 10 대들이 자살하고 21명이 알코올과 관련되어 죽고 미 아이오와 주에서 78 명의 소아들이 학대당하고 1명의 아기가 12세 여아에게 태어나고, 8명의 아기들이 10대 여아들에게 태어나고 8분마다 한 명이 자살기도를 하고 20명의 학생들이 학교를 중퇴한다. 미국 12~14세 사춘기 아이들의 반 정도가 폭탄주 파티를 하고 18 세나 20 청년들의 72%가 폭탄주 파티를 한다고 한다. 소스: 미 소아과 학회 뉴스 AAP News 9/2015

동방 예의지국 東方 禮儀 之國에서 도道도 찾아보기가 어렵고 리理도 찾아보기가 어렵고, 예禮도 찾아보기가 어렵고 절節도 찾아보기가 어렵고, 애 愛도 찾아보기가 어렵고 정 精도 찾아보기가 어렵더라. 친親도 찾아보기가 어렵고 척戚도 찾아보기가 어렵고, 신信도 찾아보기 어렵고 의 義도 찾아보기 어렵고더라.  효孝도 찾아보기가 어렵고 도道도 찾아보기가 어렵고, 우정도 신의도 찾아보기 어렵더라. 모두가 가르 치려는 선생先生들이고 배울랴고 하는 학생學生들은 찾아보기 어렵고, 모두가 인디안 취프들인 것 같고 인디안들을 찾아보기 힘들고 배에 사공 있고 화부는 없더라, 합리적도 논리적도 순리적도 아닌 말만 많이 하고. 공손 겸손 검소 진실을 찾아보기 힘들다. 장유유서 長幼有序도 찾아보기 어렵고. 겸양 謙讓도 겸손 謙遜도 정도 定道도 사랑도 찾아보기 힘들고 범사 凡事에 감사感謝하는 사람을 찾아보기 어렵고 특별한 선물을 주어도 “감사하다.”고 말하는 사람 한분도 없더라. 잘 했다고 칭찬 稱讚하는 사람도 찾아보기가 어렵고, 살아생전 기거하던 고향 내 스위트홈이 아닌 낯선 타관 요양원으로 노부모들을 모실 준비를 한다고 큰 소리로 떠들고. 천리 만리 千里萬里에서 찾아온 형제 3 촌 손님을 반가이 대해주는 친척도 찾아보기 어렵더라. 어디를 가도 책을 읽는 사람을 찾아볼 수가 없더라. 의사한테 가면 다 해주는데 왜 의료 육아 참고서를 보느냐 시장님이 말하더라. 미국에서 소아청소년이 소아청소년 진료실에서 1 회 건강 검진을 받는데 적어도 15~30 분 정도 걸린다고 해도 그 것이 사실이라고 수긍하는 사람이 하나도 없더라. 한두 살 먹은 유아들이 젖병을 입에 물고 혼자 다니면서 먹더라. 아동학대 한 해 접수건수 1 만 7000 여건이라고. 한국 국민 10 명 중 7 명 정부 불신한다고 더군다나 진정 眞正한 사랑과 축복 祝福을 받으면서 산다고 감사 感謝하는 사람을 단 한 명도 맞나 보지 못하고 . 2015 년 7 월

인성교육 체크 리스트 HumanityEducational Checklists

인성교육 체크 리스트는 1~8 으로 나누습니다 .​

(아들딸 조건 없는 진정한 사랑으로 키우세요 그리고 인성교육을 이렇게 양서각에서 퍼온글 )

부모와 자녀의 인성교육 표를 만들아 보세요

부모가 적어도 1차  2차, 3차 이상 인성교육을 자녀의 나이와 성장 발육 성숙도에 따라 시키면서 인성교육을 시킨 년월일을 각 인술교육 항의 바른 편에 있는 Box 속에 적어 주세요 .

 그 인성교육 기록표를 초등학교 입합할때, 중학교 입학, 고등학교 입학, 대학 입학을 할 때 의무적으로 입학  원서와 같이 필수적으로 제출하는 범 국가 제도를 법으로 만들면 어떨까 생각합니다.

참고로 인성교육 기록표는 학교 입학 허가를  결정하는데는 무관하나 입학시에 필요한 서류로 간주 하면 어떨까요.

각 나라, 각 가정, 각 개인, 각종교, 자녀의 개성, 체질, 나이, 성숙도 등에 따라 인성교육을 적절히 해 보세요

인성교육을 부모도 자녀와 같이 적절히 받으세요. 이미 ‘아들딸 조건 없는 진정한 사랑으로 키우세요 그리고 인성교육을 이렇게, 성경, 불교 성전, 논어, 명심보감 등’에서 인성교육에 관해  참고하시기 바랍니다.

부모와 자녀가 인성교육 각항을 적어도 3번 이상 꼭 집고 넘어가시기 바랍니다.

좋은 인성교육 주제를 다음 인성교육 체크 리스트에 열거합니다. 편의상 중복되는 주제와 내용이 많이 있습니다.

인성교육 체크리스트 제1	1 차 인성교육을 한 나이나 날	2 차 인성교육 을 한 나이나 날	3 차 인성교육을 한 나이나 날	4 차 인성교육을 한 나이나 날	비고
임신 자궁은 최초 인성교육 교실이고 임신 중 임신부와 아빠는 인성교육 최초 교사이다.
계획적으로 임신을 한다.
임신 중 술이나 알코올 한 방울도 마시지 않는다.
임신을 곧 할 계획을 할 때 술을 한 방울도 마시지 않는다.
임신 중 담배를 조금도 피우지 않는다.
처방 약 이외 어떤 종류의 약을 쓰지 않는다 .
처방 약을 쓸 때도 쓰기 전 그 약으로 인해 태아에게 유해가 생길 수 있는지 확인한다.
임신 중 임신교육 및 임신 건강검진을 주기적으로 받는다 .
임신 전 또는 임신 중 임신부 자신에게 생길 수 있는 감염병을 예방하기 위해 백신으로 적기에 접종받는다.
임신 중 태아에게나 출산 후 태어난 아기에게 감염병이 생기지 않게 예방접종을 적절히 받는다.
임신 중 적절한 휴식과 균형 잡힌 음식물을 충분히 섭취한다.
인신 중 마음과 신체를 평안하게 한다. 균형 잡힌 음식물을 충분히 섭취한다 모유수유 할 준비를 한다.
임신부는 징그럽고 보기 흉한 것을 보고 듣고 만지지 않는다.
특히 임신 중 부부 간 조건 없는 사랑을 많이 한다.
임신 중 장차 태어날 자궁 속 아기를 아빠가 많이 사랑한다.
출산 (분만 )시 아빠가 출산하는 부인과 같이 있으면서 분만을 도와준다.
엄마 아빠가 갓 태어난 피 빨간 아기를 안아주고 아빠 엄마 아기 간 사랑 반딩을 결속한다.
엄마 아빠는 자라는 자녀들이 최상 지덕체를 함양한 성인이 되도록 가르치는 인성교육 최초 최고 스승이고 가정은 인성교육 평생 교실이다 .
가정은 잘 다스리지 못하면 이웃도 동네도 다스리지 못한다.
가정교육은 모든 교육의 기초이다.
엄마와 아빠는 인생의 동반자요 서로 사랑하고 아끼고 용서하고 형제자매 간에 우애와 용서 사랑이 있어야 한다.
자녀들의 평생교육 인성교육을 가정 밖에다만 맞길 수 없다.
부모는 자녀를 조건 없는 진정한 사랑과 보살핌으로 키워야한다.
엄마 아빠는 자녀를 최선을 다해 키운다. 때로는 희생도 한다.
건전한 가정에서 화목한 엄마 아빠로부터 더 좋은 교육과 더 좋은 인성교육을 받을 수 있다.
엄마 아빠는 항상 자녀들이 필요할 때 도와줄 준비를 하고 있어야 한다.
그 사회와 학교는 자라는 어린이들에게 인성교육을 직접 간접으로 시켜 인간 됨됨을 만드는데 큰 영향을 줄 수 있지만 가정은 사회의 인성교육의 모태 역할을 한다.
부모는 자녀에게 최고 최선의 의식주와 사랑과 건강관리를 제공하려고 노력해야 한다.
하루 삼시 세끼 음식을 먹은 후 옳게 칫솔질하는 법을 가르친다.
태어나서 부터 좋은 지덕체를 소지하도록 도와준다.
아이들은 가정의 거울이고 그 사회의 거울이다.
부모는 인간 기본 필수품인 의식주 건강 사랑을 적절히 공급해주어야 자녀들은 올바른 인성교육을 잘 받는다.
엄마아빠 두 부모가 모두 일관성있게 가정교육을 잘 시켜야한다.
규칙적으로 잠자는 시간과 기상 시간을 정한다.
올바른 음식물 먹는 습관을 가르친다.
어른들에게 공손하게 인사하는 습관을 가르친다.
자기 방이나 집안 또는 일하는 장소를 정리 정돈하도록 가르친다.
이웃을 사랑하고 친하게 지내도록 가르친다.
옷을 적절히 잘 입는 습관을 가르친다.
맡은 일은 최선을 다하도록 가르친다.
내 것이든 남의 것이든 아껴 쓰라고 가르친다.
곱고 아름다운 습관 드린다.
외출하러 집을 나갈 때나 외출에서 돌아오는 부모님께 인사하라고 가르친다.
예의 바르게 말하고 행동하라고 가르친다.
물건을 남에게 줄 때는 두 손으로 공손하게 주라고 가르친다.
손님이 올 때 집 문 밖에 마중 나가 반갑다고 인사하고 손님이 갈 때는 문 밖에서 잘 가시라고 인사하는 법을 가르친다.
바른 말은 바른 마음에서 나온다고 가르친다.
고은 말은 고은 마음에서 나온다고 가르친다.
백색 거짓말도 하지핮 말아야 한다고 가르친다.
아이들 앞에서는 백색 거짓말도 하지 말아야 한다고 가르친다.
평소에 높임 말, 바른 말, 공손한 말, 고은 말을 많이 사용하라고 가르친다.
모욕적인 말을 다른 사람에게 하지 말라고 가르친다.
하루 삼시 세끼 중 아침 식사는 가장 좋은 식사이고 아침 식사와 저녁 식사를 가능한 한 전 식구가 함께 식사한다.
가정에서 식사를 할 때 어른이 먼저 앉은 후 그 다음 순서로 앉는다 .
어른이 먼저 수저를 들면 그 다음 순서로 수저를 든다.
식사 중 소리를 내지 않는다.
어떤 음식이 내게 맛이 있다고 혼자서 그 음식을 먼저 먹거나 많이 먹거나 또는 다 먹지 않는다.
식사 후 먼저 일어나지 않는다.
부득이한 경우는 먼저 일어나야 할 때는 양해를 얻는다.
식사 전에 손을 씻는다. 식사 후 잘 먹었습니다 하고 인사하고 감사하다고 인사한다.
부모를 돕고 집안일을 거들어 준다.
경로 효친 예절을 가르친다.
자고 일어난 후 이부자리를 개고 적어도 자기 방을 청소하고 정돈한다.
식사 후 설거지를 하라고 가르친다.
인성 교육 체크리스트 제2
집안 청소를 하게 가르친다
쓰레기 치우기는 것을 가르친다
가축을 돌보는 것을 가르친다.
협동 정신을 키우는 것을 가르친다.
꽃 가꾸는 것을 가르친다.
채소나 곡물을 심고 가꾸고 거두는 법을 가르친다 .
부모님이 사시던 스위트 홈에서 잘 모시고 효도하고 양노원에서 여생을 보내시지 않도록 하라고 가르친다.
교통 규칙 질서를 잘 지키라고 가르친다.
승하차시 차례를 지키라고 가르친다.
휴지를 아무 곳에나 버리지 않도록 가르친다.
화장실을 깨끗이 사용하도록 가르친다. 그리고 손을 깨끗이 씻도록 가르친다 .
약속을 지키고 약속 시간을 꼭 지키라고 가르친다.
남에게 불쾌감을 주지 않도록 말을 정중히 하고 행동하라고 가르친다.
실례가 되지 않게 옷을 입으라고 가르친다.
전화를 받을 때도 전화를 받을 사람이 있는데도 없다고 거짓말을 하지 말라고 가르친다 . 받는 사람의 이름을 대 주라고 가르친다.
시장을 보는 것도 가르친다
남의 권익을 해치지 않도록 가르친다.
남에게 불편을 끼치지 않도록 가르친다.
이기적 생활을 하지 않도록 가르친다.
서로 위하고 양보하는 습관을 가지라고 가르친다.
공덕심을 함양하라고 가르친다.
배우는 일에 게을리 해서는 안 된다고 가르친다.
부모가 평소 생활 예절을 소홀히 하지 않도록 한다.
부모도 좋은 책을 많이 읽고 공부한다.
가정은 자라는 자녀들에게 예절 교육을 시키는 학교이다.
부모는 예절교육 교사이다.
친절과 선행을 하라고 가르친다.
남에게 친절하게 하는 것은 행복한 삶과 성공의 삶 길로 가는 최고의 길이라고 가르친다.
용돈을 적절히 주고 적절히 쓰도록 가르친다.
저축하는 법을 가르친다.
적절한 휴식은 열심히 일하는 것만큼 중요하다고 가르친다.
스트레스를 적절히 풀도록 가르쳐 준다.
인성교육 체크리스트 제 3
가정과 사회에서 지켜야 할 규칙 질서를 지켜야 한다고 가르친다.
타고난 9 가지 개성과 성격에 따라 자녀를 육아한다 .
타고날 때부터 70 퍼센타일 성격이 있고 30 퍼센타일 성격이 있다는 것을 인식하고 내 자녀는 몇 퍼센타일 성격을 소유했나 알아본다. 그리고 그 퍼센타일 성격에 따라 자녀를 육아한다.
남을 비방하지 말라고 가르친다.
도둑질을 하지 말라고 가르친다.
거짓 증언을 하지 말라고 가르친다.
진실하게 살라고 가르친다.
마음과 몸가짐을 곧게 가지라고 가르친다.
예의 바르게 말하고 행동하라고 가르친다.
식탁 음식물을 절차와 질서에 따라 먹으라고 가르친다.
가정은 평생 인성교육을 시키는 학교이다.
부모는 자녀 평생 인성교육 및 인생교육을 시키는 스승이다.
평생 몸가짐을 바르게 갖도록 가르친다.
시간이 나는 대로 좋은 책을 많이 읽고 많이 배우라고 가르친다.
동네 도서관에서 좋은 책을 골라 읽으라고 가르친다.
선조 때부터 내려오는 아름다운 집안 전통 예절을 지키라고 가르친다.
집안 예절은 가정 인성교육의 기초가 된다고 가르친다.
엄부 (嚴父 )보다 자애부 (慈愛父 )가 되어야 한다.
남에게 무뢰해서는 안 된다고 가르친다.
버릇이 없어서는 안 된다 가르친다.
부모와 자녀 간 대화를 자주 많이 한다.
지식과 지혜를 동반하는 교육을 시킨다.
과잉 교육을 시켜서는 안 된다.
가정 예절과 대인 관계 예절을 가르친다.
존대 말 (높임 말 )을 적절히 많이 쓰도록 가르친다.
연하 사람이나 동년배 사람 또는 연상자, 어른, 친구 친척, 부모 형제, 스승들에게 인사하는 법을 가르친다 .
건방지지 않도록 가르친다.
남의 말을 참견하지 않게 가르친다.
부모는 자녀들에게 예의범절을 가르치는 스승이고 그 가르침에 솔선수범해야 한다.
특히 어머니와 아버지는 가정 사회 일생 예절교육의 스승이 되어야 한다 .
부모는 자녀의 됨됨을 가르친다.
자녀들은 엄마 아빠의 예절을 배워 그대로 부모에게 또는 다른 사람들에게 배운 대로 예절을 표시하는 것이 보통이라고 가르친다.
자녀들은 부모들의 태도 행동 습관을 보고 배운다 .
내가 하는 모범적 예절에 따라 예절을 지키라고 가르친다.
예절 바르고 공부를 잘하면 그것은 으뜸이다.
예절을 어긴다는 것은 큰 잘못을 저지르는 것이라고 가르친다.
부모나 어른들에게 반말을 하지 않게 가르친다.
예절교육은 출생하기 전 태아 때부터 시작한다.
어려서부터 예절 교육을 잘 시키고 습관화한다.
초등학교 입학 전 예절 교육을 철저히 하고 습관화하도록 한다.
예절 부재는 불행한 사회를 만든다고 가르친다 .
부모와 웃어른이 자녀들이나 청소년을 사랑하는 마음을 갖는 것이 예절교육의 근본이다.
자녀를 조건 없는 진정한 사랑으로 키운다.
외출하러 집을 나갈 때나 외출에서 돌아오는 부모님께 인사하라고 가르친다 .
물건을 남에게 줄 때는 두 손으로 공손하게 주라고 가르친다.
손님이 올 때 집 문 밖에 마중 나가 반갑다고 인사하고 손님이 갈 때는 문 밖에서 잘 가시라고 인사하는 법을 가르친다.
바른 말은 바른 마음에서 나온다고 가르친다.
고은 말은 고은 마음에서 나온다고 가르친다.
아이들 앞에서는 백색 거짓말도 하지 말아야 한다고 가르친다.
평소에 높임말 , 바른말 , 공손한 말, 고은 말을 많이 사용하라고 가르친다.
식사 설거지를 한다.
인성 교육 체크리스트 제 4
건전한 자존심을 길러준다.
매사에 철저하고 빈틈없이 처리하라고 가르친다.
무엇을 하든지 책임감을 갖고 최선을 다하도록 가르친다.
신체 정신 마음을 청결하게 가지라고 가르친다.
집안과 집 주위를 청결히 하라고 가르친다.
단체 , 사회 , 국가를 위한 단합정신을 갖도록 가르친다.
단합 생활을 할 때도 인사예절을 잘 하라고 가르친다.
대인 관계에서 친절 겸손 겸양하라고 가르친다.
부모가 먼저 모범적으로 솔선수범하고 언행일치하는 행동을 해야 한다.
어머니나 아빠는 일관성 있고 자애로운 태도로 자녀들을 대해야 한다.
대인 관계에서 예 , 고맙습니다 , 미안합니다. 제가 잘못했으니 용서해 주세요 , 수고 많이 하십니다. 제가 무엇을 도와드릴까요. 그리고 당신은 아주 잘 했습니다라고 칭찬하는 등의 고운 말을 평소 많이 하라고 가르친다.
Please (플리스), Excuse Me (익스큐스 미), Thank You (감사합니다) 등 고운 말을 평소에 많이 하도록 가르친다.
안녕하셨습니까? 실례했습니다. 죄송합니다 등 고운 말을 평소에 적절히 많이 하라고 가르친다.
부모나 어른이이 어디를 가실 때 문 밖에 나가 ‘잘 다녀오세요 라고 인사하고 식구들이니 손님이 올 때 문 밖에 마중 나와 인사하고 집 안으로 인도하라고 가르친다.
신뢰와 화목 바탕으로 가정을 만든다.
기독교 신앙생활이나 불교신앙 생활 등으로 영적 삶을 영유하라고 가르친다 .
맡은바 임무를 열심히 다 하고 최선을 다 해서 수행하라고 가르친다 .
성경 , 불경 , 논어 , 명심보감 등 좋은 책을 많이 읽고 그를 통해 윤리 도덕 , 지혜 , 지식 등을 배워 삶의 기본으로 삼으라고 가르친다 .
부모형제나 친구 나에게 중요한 사람들의 생일날이나 특별한 날을 기억했다가 인사하거나 선물이나 카드를 보내라고 가르친다.
자라는 자녀에게 생긴 초경이나 첫 몽정을 기념해 준다.
장래 직업선정을 하는데 타고난 기질이나 성격을 참고해 상의한다.
소아 가정 성교육 , 학교 성교육을 시킨다.
마약이나 습관성 약물을 사용하지 않도록 교육시킨다.
모든 예방 접종을 적절한 시기에 맞춰 준다.
각종 안전사고를 예방을 해준다.
공부하고 싶어하는 대학을 부모와 같이 방문한다.
인성 교육 체크리스트 제5
마음과 전신을 청결하게 한다.
정직성이 성공을 좌우할 수 있을 정도로 중요하다고 가르친다.
나의 방 , 집안 또 집 주위를 정리 정돈한다.
정직 , 친절 , 청결 , 책임 , 인사 등에 관한 예절에 관해 철저히 가르친다.
책임을 지고 철저하고 빈틈없이 매사를 처리한다.
부모는 먼저 말과 행동이 일치하도록 모범적으로 실천해야 한다.
부모는 감정에 치우치지 않고 소신 있고 확고한 의지로 일관성 태도로 자녀를 훈계해야 한다 .
예, 고맙습니다. 미안합니다, 수고하십니다, 플리스, 엑스큐즈 미, 생큐, 안녕하셨습니까, 감사합니다, 실례했습니다, 죄송합니다. 등의 말들을 그때그때 적절히 쓰는 예절을 가르친다.
엄마나 아빠가 어디에 갔다가 돌아와 저녁식사를 식구들이 같이 할 예정이면 돌아올 때까지 기다렸다가 같이 저녁식사 하는 것도 좋은 예절의 하나이다.
부모와 자녀들은 서로 신뢰하고 화목하고 사랑하는 덕목으로 가정을 이룬다.
집안 청소를 하고 정리 정돈을 하고 항시 몸과 마음을 청결하고 정직하도록 가르친다.
상냥하고 친절하고 정중하고 낮은 목소리로 남이 확실히 알아들을 수 있도록 분명하게 말하는 법을 가르친다.
쓰레기를 함부로 버리지 않도록 가르친다.
자전거를 탈 때 헬멧을 쓴다.
승용차를 탈 때 안전띠를 착용한다.
배를 탈 때는 구명 복을 착용한다.
익수 익사를 방지하기 위해 안전 요원이 없는 곳에서는 수영을 하지 않는다.
차를 탈 때나 내릴 때 순서를 지키고 횡단 도로를 건너 갈 때 교통 규칙을 따른다.
전화를 받을 때 누가 받는다는 것을 알려주기 위해 받는 사람의 이름을 대준다. 고맙습니다, 죄송합니다. 안녕하셨어요 등의 인사말을 적절히 한다.
평소에 남에게 방해가 되지 않게 조용히 한다.
아름다운 고전 음악이나 그 외 음악을 듣는 습관을 드린다 .
인성 교육 체크 리스트 제 6
나비나 개미 등 곤충이나 개나 고양이 등 애완동물을 사랑하라고 가르친다.
남을 험담하지 않도록 가르친다.
어린이 요구대로 물건이나 돈을 절제 없이 주지 않는다.
기다리고 참는 습관을 길러준다.Ÿ
편식하지 않고 균형 잡힌 음식물을 하루 3 시 세끼를 먹는다.Ÿ
다녀오겠습니다 , 다녀왔습니다 , 안녕히 가세요 등 인사하는 법을 가르친다.Ÿ
가능하면 엄마 아빠 형제들이 함께 산보를 가고 운동을 한다.
가족 모두가 함께 대화를 하는 시간을 갖는다.
어린   자녀앞에서 부부 싸움을 하지 않는다 .
할머니 할아버지 큰 아버지 작은 아버지 3촌 4촌 5촌 등 집안 어른이나 연하에게 인사를 잘 하고 서로 도우면서 산다.Ÿ
부모나 위 사람에게 말대꾸를 하지 않는다.Ÿ
내가 하기 싫은 일을 남에게 하라고 시키지 않는다.Ÿ
친구를 잘 선택하고 서로 신의를 지키면서 사귀라고 가르친다 .
부모나 조상의 뿌리가 어디서 나왔는지 알고 부모나 조상들의 뿌리를 존중하라고 가르친다.
특히 할머니 할아버지의 안녕을 보살펴 드리고 인사드리는 예절을 가르친다.
평소 얼굴 두발 복장을 단정히 하라고 가르친다.
이웃사람들을 친절하게 대하고 필요에 따라 보살펴 주라고 가르친다.
상대방에게 경어를 써서 말하라고 한다.
눈길 접촉 사랑을 적절히 잘 하도록 가르친다.
체벌로 훈련을 시키지 말고 자녀를 양육한다.
한 부모가 자녀 하나만 데리고 여행을 가든지 낚시질을 가는 등 집중적 관심적 사랑을 해주고 사랑을 하면서 보살피면서 대화를 한다.
남을 배려하라고 가르쳐 준다.
인성 교육 체크리스트 제 7
남에게 무엇을 선사할 때는 좋은 것을 골라 주라고 가르친다.
희생정신을 길러준다.Ÿ
학교 담임교사를 학교 규칙에 따라 맞나 자녀 학교생활 전반 상태를 알아본다.
어린 자녀와 대화를 할 때는 그의 말을 열심히 들어준다.
부모가 자녀와 소아 청소년 성교육 책을 같이 읽으면서 소아 성교육을 시킨다.
열등감을 주는 말을 하지 말아야 한다.Ÿ
저속한 말을 하지 말아야 한다.Ÿ
품위 없게 말하지 말아야 한다.Ÿ
자녀들에게 일방적으로 지시하지 말아야 한다.
자녀들을 지나치게 감싸지 말아야 한다.
강요하는 말투를 쓰지 말아야 한다.Ÿ
부모에게 반말을 하게 내버려두지 말아야 한다.
부모는 자녀들의 본보기이다.
부모는 강요하는 말투자녀들의 평생교사이다 .
예절 바른 집안에 예절바른 자식이 난다.
자발적인 예절 바른 교육을 시킨다.
내가 보여주는 좋은 모범대로 따라하라고 가르친다.
자유는 그냥 얻어지는 것이 아니다라고 가르친다.
평상 몸가짐을 바르게 하는데 힘써 하라고 가르친다.
도둑질하는 일이 없어야 한다고 가르친다.
탈세, 밀수, 땅투기, 지하경제, 향락사업을 하지 말라고 가르친다.
품질이나 양을 속이지 말라고 가르친다.
환경오염을 시키지 않도록 가르친다.
평생 동안 행위에서 선과 악의 가치를 판단하도록 가르친다.
네 것 내 것을 구별해서 쓰도록 가르친다.
너무 비싼 옷을 입지 말고 헌옷도 아껴 입으라고 가르친다.
남의 나이, 체중, 특히 여성의 나이나 체중이 얼마인가 물어선 안 된다고 가르친다.
부모의 허락 없이 아이들을 어디로 데리고 가서는 안 된다고 가르친다.
어린 아이들만 집에서 놀게 해서는 안 된다.
부모의 허락 없이 어린 아이들에게 음식물을 제공해서는 안 된다.
남의 방을 들어갈 때나 방에 있는 사람과 말을 해야 할 때는 조용하게 문을 두드린 후 들어 와도 된다는 허락을 받은 후 들어간다.
어디를 지나다가 다른 사람의 신체를 잘 못 해 접촉할 때는 실례했다고 사과해야 한다.
방귀를 꼈을 때는 실례했다고 말 해야 한다고 가르친다.Ÿ
누가 무엇을 해주겠다고 자청하면 감사(Thank you)하다고 답례를 하던지 고맙습니다 또는 싫습니다(No thank you) 라고 답례를 하라고 가르친다.Ÿ
부서진 물건을 함부로 버리지 말고 고쳐 쓰라고 가르친다.
대중탕에서도 물을 아껴 쓰라고 가르친다.
망치질 톱질 등 간단한 집안 목수 일을 하는 법을 가르친다.
겨울에 집 밖 눈을 치도록 가르치고 여름에는 집 뜰 잔디를 깍고 정원을 다듬도록 가르친다.Ÿ
오물 치우기나 쓰레기 치우기 등 더럽고 어려운 일이라고 생각 하는 일을 내가직접 하는 대신 남에게 시키지 말고 내 자신이 하라고 가르친다.
일을 하지 않고 의식주를 해결할 수 없다고 가르친다.
힘든 일을 피하지 말라고 가르친다.
사람을 정중하게 대하라고 가르친다.
남의 것이라고 함부로 쓰지 말라고 가르친다.
이성 교제는 책임지고 하라고 가르친다.
성가치관을 인식하라고 가르친다.Ÿ
자녀의 소질과 적성을 파악하고 그를 존중한다.
건전한 자부심을 갖고 사회의 생산적인 일꾼으로서 최선을 다해서 일을 하라고 가르친다.
벌은 잘못한 행동에 적절하게 주어야 한다
보상은 일관성 있게 한다.
남이 책을 읽을 때나 지갑을 열 때 그런 것을 유심히 들여다봐서는 안 된다고 가르친다.
아는 사람이 아플 때는 병문안을 드리라고 가르친다.
신생아, 영유아, 학령기아, 사춘기아의 성장발육을 공부해서 성장 발육의 정도에 따라 자녀에게 인성교육을 한다.
자녀와 대화하는 기술을 가르친다.
부모가 명령 지시 훈계 대화를 일방적으로 해서는 안 된다.
가정은 도덕 교육 학교이고 사람의 도덕적 기초는 가정에서 이루어진다.Ÿ
합리적 절차에 따라 편견이나 아집을 버린다.
자녀를 정신적으로 육체적으로 건강하게 키운다.
가정 규범, 사회나 학교 규칙이나 법을 지키라고 가르친다.
가정을 사회적 모태이다.Ÿ
가정교육은 모든 자녀 교육의 기초이다.
지식이나 기능 교육은 학교에서 주로 하고 인성교육은 가정에서 부모가 주로 한다.
가정은 사랑을 생산하고 나누고 서로 나누어 갖는 자녀 보금자리 역할을 한다.
가정에서 서로 사랑하고 아끼면서 용서해주는 아량을 보여주어야 한다.
가정은 삶의 산실이고 보람의 산실이다.
주로 지식이나 기능 교육은 학교에서 하고 인성 교육은   가자정에서 부모가 한다.
인성 교육 체크리스트 제8
황금률 (The Golden Rule)을 가르친다.
무엇이든지 남으로부터 대접을 받고자하는 로 너희도 남을 대접하라.
이웃사랑하기를 네 자신과 같이 사랑하라.
모두가 평등하다는 것을 가르친다.
남이나를 기쁘게 해주기를 원하는 대로 너도 남에게 먼저 행하라.
남이나의 감정을 좋게 배려해주기를 바라는 대로 너도 남의 감정을 좋게 배려해줘라.
너는 다른 사람을 대접할 때 네 자신이 대접을 받고자하는 대로 대접하라 .
The Golden Rule or ethic of reciprocity is a maxim, ethical code or morality that essentially states either of the following: One should treat others as one would like others to treat oneself (positive or directive form)을 가르친다.
간디의 7 대 죄악이 무엇인지 가르친다.
원칙없는 정치 (Politics without principle)는 죄악이요 일하지 않고 얻은 부 (Wealth without work)는 죄악 이요 양심 없는 쾌락 (Pleasure without conscience)은 죄악이요 특성 없는 지식 (Knowledge without character)은 죄악이요 도덕성 없는 상업 (Commerce without morality)은 죄악이요 인성 없는 과학 (Science without humanity)은 죄악이요희생 없는 신앙생활은 (Worship without sacrifice)은 죄악이요 간디의 7 대 죄악에 관해 가르친다.
군자 유 삼락을 가르친다.   君子有三樂 而王天下 不與存焉 (군자유삼락 이왕천하 불여존언 ) 父母具存 兄弟無故 一樂也 (부모구존 형제무고 일락야 ) 仰不愧於天 俯不怍於人 二樂也 (앙불괴어천 부부작어인 이락야 ) 得天下英才而敎育之 三樂也 (득천하영재이교육지 삼락야 ) 군 자에게는 세가지 즐거움이 있는데 ,­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­ 천하의 왕이 되는 것은 그것에 포함되지 않는다 . 부모가 모두 살아계시고 형제가 무고한 것이 첫째 즐거움이고 , 우러러 하늘에 부끄러움이 없고 더부러 사람에게 부끄럽지 않은 것이 두번째 즐거움이고, 천하의 영재를 얻어서 교육하는 것이 세번째 즐거움이다. 군자유삼락 을 가르친다.
모세의 10 계명을 가르친다. 부모에게 효도하라 사람을 죽이지마라 간음 하지마라 도둑질을 하지마라 거짓 증언을 하지마라 이웃을 내몸과 같이 사랑하라   남의 아내를 탐내지마라 남의 재물을 탐내지마라   대인 관계에서 자주 쓰면 좋은 금언들. The short course in a human relationship  posted in: Uncategorized |  0 대인 관계에서 자주 쓰면 좋은 금언들. The short course in human relationship   우리가 사는 동안 다음과 같이 말하면서 대인 관계를 가지면 제가 잘못했습니다. 저의 잘못을 용서해 주세요. (I was wrong, please forgive me).  당신은 참 잘 했습니다. (You did good job).  당신의 의견을 듣고 싶습니다. (What is your opinion).  제가 도와드릴까요. (Can I help you).  감사합니다. (Thank you).  “당신 또는 나”라는 말은 될 수 있는 한 쓰지 않는 것이 좋습니다. (You or I).  출처-모름  우리가 사는 동안 이런 말을 많이 할수록 보다 건강하고 행복하게 살 수 있습니다.  잘못했으면 잘못했다고 용서를 구하고 용서를 받는 것이 얼마나 중요한가.  남이 잘한 것에 대해서 격려와 칭찬을 해 주는 것은 또한 얼마나 좋은가.  나의 주장만 내세우고 내가 이 세상에서 가장 잘났다고 하는 것보다 남의 의견을 들어보고 배우고 더 잘 하는 삶의 태도를 갖는 것이 또한 얼마나 좋은가  나만 잘 살고 편안하고 행복하면 된다고 생각하는 사람들보다 남을 위해서 희생하는 사람이 된다면 얼마나 좋은가.  조그마한 일과 범사에 감사할 줄 아는 사람이 되는 것은 물론이고 남들이 나에게 해 준 일에 관해서 항상 감사할 줄 아는 사람이 되는 것은 얼마나 좋은가.  나라는 말은 대인관계에서 가능한 한 내세우지 않고 남들을 존중하는 대인관계를 갖고 살면 또한 얼마나 좋은가.  평상시 아이들이나 성인들이 이런 말을 많이 할뿐만 아니라 말대로 실행하면서 사는 것이 얼마나 좋은가  여러분  자녀들도 이런 말들을 평상시 많이 하면서 살도록 가르쳐 주시면 어떨까요.   저의 주위 사람들은 이렇게 살려고 많이 많이 노력 합니다. 그리고 부모를 존경하라 이웃을 사랑하고 거짓 증거를 하지 말라를 존중하면서 삼니다.   Good proverbs to use frequently in interpersonal relationships. The short course in a human relationship If we have interpersonal relationships while we live by saying I was wrong. Please forgive me for my mistake. (I was wrong, please forgive me). You did a great job. (You did good job). I want to know your opinion. (What is your opinion). May I help you. (Can I help you). thank you. (Thank you). Avoid using the word “you or me” whenever possible. (You or I). Source – unknown • The more we say these things throughout our lives, the healthier and happier we will be. • If you have done something wrong, how important it is to ask for forgiveness for doing something wrong and to be forgiven. • How good it is to encourage and praise others for what they do well. • How good it is to have an attitude of life to listen, learn and do better than to stand up for yourself and say that I am the best in the world. • How good it would be to become a person who sacrifices for others rather than those who think that only I can live well and be comfortable and happy. • How good it is to be grateful for the little things and everything, as well as always be grateful for what others have done for you. • How good would it be to live in interpersonal relationships that respect others without putting the word “I” as much as possible in interpersonal relationships. • How good it is for children and adults to live by not only saying these things a lot, but also putting them into practice. • Everyone • How about teaching your children to use these words a lot on a daily basis? • People around me work very hard to live like this. • And respect your parents. Love your neighbor and respect not to bear false witness.
소스와 참조 문헌 자녀의 행복을 가꾸는 올바른 가정교육 충청남도 교육청 성경 논어 명심보감 10 대의 아들 딸 이렇게 키우라 Ross Campbell,MD 저 이상원역 The Book of Virtues William J. Bennett 부모도 반의사가 되어야 한다 www.koreapediatrics.com 소아청소년 가정 간호 백과‘ 1 권서부터 25 권 제 1 권 소아 청소년 응급의료 제 2 권 소아 청소년 질병, 안전사고 예방 제 3 권 신생아 영유아 학령기아 사춘기아 성장발육 육아 제 4 권 모유 모유수유 이유 제 5 권 인공영양, 우유, 이유식, 비타민, 미네랄, 단백질, 탄수화물, 지방 제 6 권 신생아 성장발육 양호 질병 제 7 권 소아청소년 감염병 제 8 권 소아청소년 호흡기 질환 제 9 권 소아청소년 소화기 질환 제 10 권 소아청소년 신장 비뇨 생식기 질환 제 11 권 소아청소년 심장혈관계 질환 제 12 권 소아청소년 신경 정신 질환 , 행동 수면 문제 제 13 권 소아청소년 혈액 , 림프 , 종양 질환 제 14 권 소아청소년 내분비 , 유전 , 염색체 , 대사 , 희귀병 제 15 권 소아청소년 알레르기 , 자가 면역질환 제 16 권 소아청소년 정형외과 질환 제 17 권 소아청소년 피부 질환 제 18 권 이비인후 질환 제 19 권 소아청소년 안 (눈 )과 질환 제 20 권 소아청소년 치아 구강 질환 제 21 권 소아청소년 가정 , 학교 간호 제 22 권 아들 딸 이렇게 사랑해 키우세요 제 23 권 사춘기 아이들의 성장 발육 질병 제 24 권 소아청소년 성교육 제 25 권 임신, 분만, 출산, 신생아 돌보기 제 3 권 신생아 영유아 학령기아 사춘기아 성장발육 육아 622 쪽 , 20114 년 제 4 권 모유 모유수유 이유 310 쪽 2014 년 소아청소년 뇌전증 (간질 )+ 뇌전증 백문백답 241 쪽 2015 년 제 6 권 신생아 성장발육 양호 질 병 611 쪽 2014 년 그 외

 

Contents

곧 출간예정 책 아들 딸 조건 없는 진정 사랑으로  키우세요 책내용

“Raise your sons and daughters with real unconditional Love”

1. Nowadays adolescent children and parenting dilemma

2. How to really love your children unconditionally (1).
3. What is love? . How to really give unconditional love to your children (2)
4. Unconditional real love
5. Happy stable parental marital life and then happy stable children life
6. 9 kinds of innate temperaments
7. 25 percentile personality and 75 percentile personality
8. Children should not be raised with harmful and wrong love
9. How to give unconditional and real love to your child(4)
10. Raise your children with eye contact love, physical contact love focused attention love and care.
11. Honorable Senator Paul Tongas’s love for children
12. Children are the first priority of parental life
13. Train your children with love
14. Communication between you and your children
15. Mom and Dad, do you love me?
16. Eye-contact love for your children.
17. Physical-contact love for your children
18. Focused-attention love and care for your children
19. Sex education for children and adolescents
20. Punishment or corporal punishment for children in-home or at school
21. Help your children to develop healthy self-esteem
22. Communication of a couple and to my dear husband
23. Hugging
24. The short course in human relationship
25. Teen runaways

27. Adolescent prostitutes.

28 . Teenage pregnancy

29. Masturbation
30. Depression in children and adolescent (1) . . . .
31. Depression in adolescent children (2)
32. Anger ventilation ladder and
33. Stress.
34. Boys are urgently needed
35. Girls are urgently needed
36. Smoking prevention and cessation.
37. Sopa, Bang Jung Hwan’s “Declaration of Children’s Right” in Korea
38. Korean War Memorial
39. Bullying, school violence, cyberbullying, teasing
40. Train your children not to lie
41. Truth and falsehood 42. Feeling guilty, jealous, manipulation, bullying
42. Stealing in children and adolescents (1)
43. Stealing in children and adolescents (2).
44. Pardon, Forgiveness
45. Principles of confidential care for patients
46. Praise and jealousy.
47. Watching the dying child
48. One hundred questions and hundreds of answers on common cold
49. Should children drink cow’s milk every day?
50. Hundreds of questions and hundreds of answers on asthma
51. One hundred questions and hundreds of answers on allergy rhinitis
52. Older brothers’ or sisters’ jealousy towards newborn siblings 54. How to choose medicine for treatments
53. Happiness isn’t about money, it’s what makes it come to me
54. From parental control for teenage children to trust-based self-control.
55. Humanity education and humanity education checklists

 

 

Sources and References. 출처와 참조 문헌

• www.drleepediatrics.com 제1권 소아청소년 응급 의료
• www.drleepediatrics.com 제2권 소아청소년 예방
• www.drleepediatrics.com 제3권 소아청소년 성장 발육 육아
• www.drleepediatrics.com 제4권 모유,모유수유, 이유
• www.drleepediatrics.com 제5권 인공영양, 우유, 이유식, 비타민, 미네랄, 단백질, 탄수화물, 지방
• www.drleepediatrics.com 제6권 신생아 성장 발육 육아 질병

• www.drleepediatrics.com제7권 소아청소년 감염병
• www.drleepediatrics.com제8권 소아청소년 호흡기 질환
• www.drleepediatrics.com제9권 소아청소년 소화기 질환
• www.drleepediatrics.com제10권. 소아청소년 신장 비뇨 생식기 질환
• www.drleepediatrics.com제11권. 소아청소년 심장 혈관계 질환
•  www.drleepediatrics.com제12권. 소아청소년 신경 정신 질환, 행동 수면 문제
• www.drleepediatrics.com제13권. 소아청소년 혈액, 림프, 종양 질환
• www.drleepediatrics.com제14권. 소아청소년 내분비, 유전, 염색체, 대사, 희귀병
• www.drleepediatrics.com제15권. 소아청소년 알레르기, 자가 면역질환
• www.drleepediatrics.com제16권. 소아청소년 정형외과 질환
• www.drleepediatrics.com제17권. 소아청소년 피부 질환
• www.drleepediatrics.com제18권. 소아청소년 이비인후(귀 코 인두 후두) 질환
• www.drleepediatrics.com제19권. 소아청소년  안과 (눈)질환
• www.drleepediatrics.com 제20권 소아청소년 이 (치아)질환
• www.drleepediatrics.com 제21권 소아청소년 가정 학교 간호
• www.drleepediatrics.com 제22권 아들 딸 이렇게 사랑해 키우세요
• www.drleepediatrics.com 제23권 사춘기 아이들의 성장 발육 질병
• www.drleepediatrics.com 제24권 소아청소년 성교육
• www.drleepediatrics.com 제25권 임신, 분만, 출산, 신생아 돌보기
• Red book 29th-31st edition 2021
• Nelson Text Book of Pediatrics 19^th- 21st Edition
• The Johns Hopkins Hospital, The Harriet Lane Handbook, 22nd edition

• 응급환자관리 정담미디어
• 소아가정간호백과–부모도 반의사가 되어야 한다, 이상원
• Neonatal Resuscitation American heart Association
• Neonatology Jeffrey J.Pomerance, C. Joan Richardson
• Pediatric Resuscitation Pediatric Clinics of North America, Stephen M. Schexnayder, M.D.
• Pediatric Critical Care, Pediatric Clinics of North America, James P. Orlowski, M.D.
• Preparation for Birth. Beverly Savage and Dianna Smith
• Infectious disease of children, Saul Krugman, Samuel L Katz, Ann A. Gershon, Catherine Wilfert
• 소아과학 대한교과서
• Growth and Development of Children, Eighth Edition, George H. Lowrey, Yearbook Medical Publishers
• Growth and Development of Children, Fifth Edition, E. H. Watson and G. H. Lowrey, Yearbook Medical Publishers
• Other

Copyright ⓒ 2015 John Sangwon Lee, MD, FAAP 미국 소아과 전문의, 한국 소아청소년과 전문의 이상원 저 “부모도 반의사가 되어야 한다”-내용은 여러분들의 의사로부터 얻은 정보와 진료를 대신할 수 없습니다. “The information contained in this publication should not be used as a substitute for the medical care and advice of your doctor. There may be variations in treatment that your doctor may recommend based on individual facts and circumstances. “Parental education is the best medicine.” 나의 조카들과 같이,부 라질에서